Tips για ένα stress free σπίτι

Το σπίτι μας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ψυχολογία μας. Η διακόσμηση, τα χρώματα, οι επιλογές που έχουμε κάνει είναι ικανές να επηρεάσουν τη διάθεσή μας είτε αρνητικά είτε θετικά. Αρκετό στρες έχει η ζωή μας, ας προσπαθήσουμε ώστε το σπίτι μας να μην το επιβαρύνει, αλλά το αντίθετο. Να μας ηρεμεί, να μας ξεκουράζει και να μας βοηθάει να νιώσουμε καλύτερα.

Ας δούμε λοιπόν μερικά πράγματα στη διακόσμηση που θα λειτουργήσουν ως αγχολυτικά…

Πες “όχι” στην ακαταστασία
Σημαντικό. Σημαντικότατο. Ένα ακατάστατο σπίτι μας ταράζει, μας εκνευρίζει και μας στρεσάρει, ακόμα κι αν δεν το αντιλαμβάνεσαι άμεσα. Αντίθετα, ένα αρμονικό και καθαρό σπίτι λειτουργεί ως καταπραϋντικό στην ψυχολογία μας. Φρόντισε το κάθε αντικείμενο να έχει τη θέση του, το σπίτι να είναι σωστά οργανωμένο, να μην υπάρχουν σκόρπια πράγματα και ρούχα εδώ κι εκεί. Προμηθεύσου αποθηκευτικά κουτιά ή καλάθια που θα ομορφύνουν το χώρο και θα βοηθήσουν στην αρμονία του. Στην αγορά θα βρεις υπέροχα πράγματα που θα δημιουργήσουν όμορφη ατμόσφαιρα.

Ελευθερία κινήσεων
Μην παραγεμίζεις το σπίτι σου με έπιπλα και αντικείμενα. Όσο πιο γεμάτο και στριμωγμένο είναι, τόσο μεγαλύτερη δυσφορία σου δημιουργεί. Ένας “μπουκωμένος” χώρος μόνο στρες μπορεί να προκαλέσει. Δώσε αέρα κι αν χρειαστεί αφαίρεσε πράγματα. Ελάφρυνε το χώρο για να ελαφρύνεις κι εσύ μέσα σου. Άνοιξε τους χώρους, έτσι ώστε να κινείσαι με άνεση μέσα σε αυτούς. Τα εμπόδια στο διάβα σου μόνο άγχος και εκνευρισμό προσθέτουν στη ζωή σου. Κι αν δυσκολεύεσαι να αποχωριστείς κάτι πολύ, ένα αγαπημένο έπιπλο για παράδειγμα που πιάνει όμως πολύ χώρο, ένα έξυπνο τρικ είναι να το βάψεις στο χρώμα του τοίχου, ώστε να δημιουργεί μια οπτική ψευδαίσθηση που θα σου δώσει ανάσες.

ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ για να διαβάσετε τη συνέχεια και να δείτε φωτογραφίες στο tlife.gr